つくり手

staff

  • 工務部
板村 勝彦
Itamura Katsuhiko
継続は力なり
出身地
生まれも育ちも「防府市」
好きなこと
今日現在は、筋トレp(^^)q
好きな言葉
乗り越えた壁はいつか 自分を守る盾となる
ここ一年嬉しかったこと
減量に大成功っ!!(現状維持継続中…) 季節が変わるごとに、買い換える衣類がサイズ的に選択肢が増えた事♪

日々の減量生活と筋トレを支えてくれる、アイテムヾ(゚∀゚ゞ) 
『これでいつかは、クリスティアーノ・ロナウドの様な身体に・・・』
SIXPADは、ほぼ毎日、腹筋・腹斜筋に刺激を与えてくれます。
ゴムバンド・プッシュアップバー・コロコロは、日替わりで使ってますが

感覚的に『コロコロ』が一番身体に効きます キタ━(゚∀゚)━!

でも最近は、筋トレ続けて自分が何処へ向かっているのかを模索中…

それから3年前からの家族であり、相棒の『虎鉄くん』(゚∀゚)人(゚∀゚)ナカーマ

こんなに大きくなりました♪



3年で力もスピード段違いっ!! 自分の散歩にも付き合ってもらってます。

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